ATピラティス

氏名：井上　浩　アスレチックトレーナー（AT）

資格：鍼灸マッサージ師

　　　PHIピラティストレーナー

　　　日本スポーツ協会アスレチックトレーナー

　　　日本オリンピック委員会医・科学強化スタッフ

　　　健康運動実践指導者ほか

経歴：東京オリンピックアーティスティックスイミング日本代表帯同

　　　世界水泳アーティスティックスイミング日本代表トレーナー

　　　ロッキンJapanフェスミュージシャンケア

　　　水球日本代表中国遠征トレーナー帯同

　　　競泳日本代表グアム合宿トレーナー帯同

　　　Japanカウントダウンフェスミュージシャンケアほか

　ピラティスとは、呼吸や身体の動きに合わせながら、使いに​くいインナーマッスルや衰えやすい部位を効果的に鍛えられる​トレーニングです。

　動きやバランス、力の連動性を確認しながら、身体を動かす​ので、姿勢やボデイメイク、競技のパフォーマンスアップに効​果的です。

　元々、第一次世界大戦時にピラティスさんが負傷した軍人の​リハビリとして編み出したので、痛みや身体の不調に対しても​アプローチが可能です。

　当店にはプロのスポーツ選手からアマチュアゴルファー・バ​レリーナから、手術後の痛みを抱えたお客様など色々なご要望​を持ってご来店されます。

　医療の国家資格である鍼灸マッサージ師、かつ日本で最難関​のトレーナー資格であるJSPOアスレチックトレーナーが様々​な角度からお客様の願いに寄り添ってピラティスを提供いたし​ます

流行ってるピラティスを初めてみたものの、

・効いているのかわからない

・身体が変わらない　　　　

・続けられなそう　　　　　

そんなあなたには、あなたに合わせた、

①メニュー　　

②ムーブメント

③修正が必要！

身体のプロが1対1で丁寧に

セッションするATピラティス！

他では感じられなかった、

身体の気付きを得られるはず！

鍼灸マッサージ・整体と

ピラティスを両方セットも可能です

ご相談ください！

ピラティススペース

ハーフタワー

施術ルーム1

施術ルーム2

クリニカルウッドリフォーマー

ラダーバレル

コンボチェア

スパインコレクター

　どんな目的でそのエクササイズをするのか？がとても大事で​す。

　同じエクササイズでも人によって意識する点や注意する部位、​力の入れ具合も違います。

　ピラティスはとても身体に効果的な反面、目的や、やり方がズ​レてしまっていると、身体に良いどころか、逆に身体の不調をも​たらしてしまう事もあります。

　近年、ピラティスは流行していて沢山のピラティススタジオが​オープンしていますが、中にはどの人にも同じ様なメニューであ​ったり、腰が丸まっている人に対しても、「今日は腹筋系の日で​す」と言って、さらに腰を丸めてしまうメニューを進めてしまう​スタジオも見受けられます。

　どんな目的でピラティスエクササイズをするのか？

その為には、お客様の身体の状態評価や動作分析が欠かせませ​ん。

　ATピラティスでは、鍼灸マッサージ師としての医学的知識に加​えて、様々な種目の日本代表チームをはじめとしたスポーツ現場​で培ってきた経験がある為、姿勢や動作を評価する事が得意で​す。一人一人の目的や状態に合わせて、メニューを組んでいきセ​ッションしています。単にピラティスエクササイズを教えるので​はなく、日常にも活かしてお客様の目的を達成できるように丁寧​にセッションしています。

埼玉県志木市本町5-20-12

サンシャイン志木503

志木駅東口徒歩5分

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